你是否经历过这样的场景：喝冰可乐时突然牙齿刺痛，咬硬物时莫名卡住食物残渣，甚至对着镜子发现牙齿上有个小黑点？这些可能是蛀牙在悄悄“报警”。根据国家卫生部最新口腔健康流调数据，我国35-44岁人群中，未治疗的龋齿率高达63%，而深圳卫健委的监测显示，每拖延1年补牙，治疗费用可能增加3-5倍。今天，我们用图解+案例，带您看懂补牙洞的“黄金流程”。

为什么蛀牙不能拖？一张图看懂牙齿的“溃烂轨迹”健康牙齿→小黑点→浅龋→深龋→伤及牙髓。

有深圳网友因工作忙忽视牙齿上的小黑点，3年后发展为根尖周炎，最终不得不花上万元做根管治疗。中华口腔医学会指出，早期浅龋补牙仅需半小时，费用通常在几百到上千元不等，而拖延至牙髓感染则需数千元甚至上万。

补牙洞的4步黄金流程（医生手绘步骤图解）Step 1：精准诊断——给牙齿做“CT检查”

医生会通过口腔镜、探针和X光片，判断蛀牙深度。若蛀牙接近牙神经，可能需增加“橡皮障”隔离唾液，确保操作无菌。

Step 2：彻底清创——挖除腐败组织

用高速手机钻头或激光，清除黑色腐质。这一步类似“挖掉苹果腐烂部分”，但需保留健康牙体。深圳希玛爱康健口腔专家提醒：清创不彻底是补牙后继发龋的主因。

Step 3：填充修复——给牙齿穿上“防护衣”

根据洞型选择材料：

树脂补牙：适合前牙，颜色接近天然牙（使用寿命约5-8年）；

玻璃离子：释放氟离子防龋，适合儿童或牙颈部的浅洞；

嵌体修复：针对大面积缺损，通过3D扫描定制，密合度更高。

Step 4：调整咬合——让牙齿“无缝衔接”

补牙后需用咬合纸检查高点，避免咀嚼时受力不均导致填充物脱落。WHO建议，补牙后24小时内避免硬物，以防材料未完全固化。

补牙后的3大误区，你中招了吗？误区一：补牙后牙齿不会蛀

真相：补牙边缘若清洁不到位，可能形成“继发龋”。建议用含氟牙膏、牙线清洁邻面。

误区二：填充物越贵越好

真相：材料选择需结合洞型、位置和预算。例如，后牙咀嚼压力大，树脂或嵌体更合适。

误区三：补牙一劳永逸

真相：补牙材料寿命受饮食习惯影响。深圳希玛爱康健口腔门诊数据统计，定期复查可将补牙材料脱落率降低40%。

如何预防蛀牙？医生私藏的3个技巧“2分钟刷牙法”：巴氏刷牙法配合含氟牙膏，重点清洁牙龈沟；

善用辅助工具：牙缝大者用水牙线，牙列不齐者用冲牙器；

定期涂氟：成人每半年涂氟一次，可降低30%蛀牙风险。

蛀牙就像牙齿上的“蚁穴”，早期修补只需“填土”，拖延则可能“溃堤”。如果您发现牙齿有黑线、冷热敏感或食物嵌塞，建议尽早到正规口腔机构检查。深圳希玛爱康健口腔旗下10余家门诊覆盖深圳罗湖、福田、南山等区，提供“无假日补牙服务”，让您看牙更省心。

深圳预约牙科补牙的方式1、登陆爱康健口腔网站（www.lovelytooth.com）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；

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